ブログ

今回、安倍首相の退陣の原因となった潰瘍性大腸炎。私の患者さまの中にも何人かいらっしゃいます。
頻回なトイレ、粘血便、血便、腹痛、発熱、中には、入院される方も。寛解、再発を繰り返す難病の一つです。
大腸がんへのリスクもあり、ストレスが大きな要因と言われています。耳鼻科領域でも、ストレスが関係する病気として「めまい」「耳鳴り」「低音障害型感音性難聴」などがあります。
現代社会はストレス社会とも言われますが、ストレスと上手に付き合うには、アフターファイブや休日は、心を開放して心身ともにリラックスし、十分な睡眠、休息、バランスのとれた食事、適度な運動など、規則正しい生活が必要と思われます。
何かしらのストレスは誰しもが持っています。
ストレスを上手に解消していきましょう。
●けいとう「お洒落」
●利休草「奥ゆかしさ」
●スプレーカーネーション「集団美」
●弁慶草「穏やか」
2020.9.2